救救更多隱性的房思琪吧，有更多的憂鬱症患者的心，躲在社會幽暗不見天日的角落，孤單地品嘗被憂鬱啃噬的無言之痛！而，他們仍在承受周圍的人不了解與投射！
這幾年來，越來越多過去被認定的「高材生」被診斷罹患憂鬱症，因為不想只依賴藥物治療，也無法滿足於一般的談話治療，而找到我們團隊。感動的是，有越來越多家庭、父母認知到，孩子罹患疾病絕對不只是孩子一個人的問題，他們願意參與學習、省思，而一步一步看到家中的「家庭動力」不足的部分，同時也看到孩子在面對學校「社會動力」的缺口，而能夠適時伸出有效的援手，陪伴孩子在很多引爆點踩煞車，而一步步走上健康的道路！然而，我們也常常遇到另一種情形：往往在團隊非常盡心盡力在挽救孩子的健康與生命過程中，許多不了解大人們，卻一次次用他們自己的方式，造成孩子的傷害！而這些生病的孩子們，不得不忍受周遭人們的不了解，不得不面對生病後走調失控的人生。雖然從本站在推廣的「高敏感特質」的文章中，也許可以有不同的理解；但對大部分缺乏資源的孩子們，這些都是一次次的精神霸凌！
今天引用的是「報導者」網站在2017年1月9日，以「房思琪」一文的林姓女作家2016年4月曾在Youtube網站上出現的一段婚禮致詞的影片為題的一篇文章「成為一個新人——與精神疾病共存的人生」。因緣際會，昨天才看到這篇文章，文中談到精神疾病的「汙名化」－許多對疾病不了解的人，任意用自己的偏頗的價值觀，加諸在當事人，甚至是患者家人身上的歧視、誤解、以及非常負面的態度！
文中提到：
1) 就醫汙名化-不能讓熟人知道；
2) 非當事人難以理解的孤單；
3) 腦功能（心理）失控的無能為力與不被了解；
4) 掌權者無心可是更深的傷害；
5) 來自他人不切實際的鼓勵與期待！
無巧不巧，這幾年為了這些「折翼的天使們」，我們常常要一次又一次，跟家長、老師、校長們表達：「您目前的期待，不是孩子們現在做得到的！但是，如果您願意學習信任、學習陪伴、學習導引，未來您一定可以看到希望、看到感動、看到愛！
在「成為一個新人」這篇文章中，有一段文字：．．從Ｘ大休學前，她拿著診斷證明，向系主任解釋為什麼沒辦法參加期末考，他回應道，「精神病的學生我看多了，自殘、自殺，我看妳這樣蠻好、蠻『正常』的，」這幾句話看似平淡，卻也是這20多年來，醫療工作者要陪伴個案面對的無理對待！這兩三個月，甚至有好幾個已經在自殺邊緣孩子，他們的父母親，也都要面對來自校方某些不理解的人士誤解的眼光！「楊院長，我耐著性子跟校方溝通了好久，結果最後竟然換來一句：如果你的孩子這麼敏感，你們應該送他去體制外學校。我想請教您：難道如果我們沒有那樣的經濟能力，我們就要放任我們已經生病的孩子，接受這些老師的精神虐待嗎？」系主任接著拎起診斷書，說出林奕含一輩子都不會忘記的9個字，「妳從哪裡拿到這個的？」我甚至還聽到許多學童的家長，很難過地告訴我：「院長，我甚至不敢去告訴老師，請他（她）們不要再處罰我的孩子。因為，每次只要我前腳一離開，老師甚至可以把孩子當眾叫起來，連續罵一整堂課！」
傳遞這些訊息，並不是要指控擔任老師工作的人。這個角色，也許是工作上的主管，也許是生活中的長輩，甚至，有些時候，是父母、配偶、家人，會無心之間扮演這樣的腳色！
關鍵是：許多人自己頂多只有＂雷同＂的經驗，卻無法敞開傾聽、了解當事人＂真實的經驗＂！卻用自己的方式，詮釋、反應；被自己的負面情緒綁住，對當事人不滿；甚至想用自己的方式＂激勵＂當事人，而傷害當事人！
槁木死灰、味同嚼蠟、生不如死、行屍走肉，這些都是我年輕時候，經歷深層的憂鬱情緒時，體驗過的感覺。那種感覺，你明明也不想要，你也想盡辦法看許多課外讀物、蒐集網路資訊、甚至上課學習，想要逃開、避免那樣的感受，以及那樣的狀態的糾纏！可是，很多方法通常不容易見效；有些方法，雖然短期有效，可是好像撐不久；有些方法，雖然暫時可以讓心情舒坦一些，可是，某些社會環境、某些已經存在的事實，在我學會、得到充分的資訊之前，似乎永遠是生命中無解的難題！一天、兩天，也許你還可以忍耐一下；如果這樣的情緒，反反覆覆，糾纏個一年半載，你會有什麼感覺？（無法想像這種滋味的人，如果願意，可以想像自己每天都嚴重腹瀉，每天都拉肚子拉到全身無力、無精打采，卻沒辦法用任何方法停止下來；而且三不五時、三天兩頭，這些症狀就發作）。如果，這個情形持續更久呢？
我生命中的情緒低潮，起起伏伏跟著我30多年，上述的分享，就是我親自走過反覆發作、重複出現的情緒糾結的親身體驗！這些反覆的情境，幾乎要讓我喪失求生的意志！最嚴重的階段，我曾經至少十年，幾乎每天都被自殺意念糾纏！您說我不樂觀嗎？我＂正向思考＂的能力，當年連到我們單位帶實習護理師的兩位老師，都不約而同讚嘆：楊醫師，您正向思考的能力，實在太強了！但，這麼強的正向思考能力，並沒有辦法保護「高敏感體質」的我，不會因為「重感情」而變得「多愁善感」，容易因為生離死別而常常唏噓不已；更沒辦法保護「正義感強卻過度單純的我」面對多變而且不可能完美的社會現象，不變得「書空咄咄」，整天憤慨失意，對人類越來越絕望；也沒辦法保護渴望學習「齊家救國平天下」的我，屢屢覺得社會、政治混亂到讓我覺得活不下去！「憂鬱症」只是我生命中出現的「症狀」，而這些心結，誰能懂？！所幸，國中與高中時期，我遇到的兩位國文老師都有很大的雅量與愛心，陪伴我思索、面對這些困惑，而且很願意真誠地告訴我，也許這個階段的我，無法理解，老師也無法回答這些問題，但鼓勵我完成大考後，在往後的歲月繼續探索！也因為這些探索，我終於真的找到屬於自己的答案！
在上一篇文章「不容真理(生命)盡成灰-1：從房思琪分享我如何走過憂鬱歲月」 當中，我用比較細膩的方式分享，我這幾年才慢慢了解的「高敏感體質」的內涵，這也可以說明許多對一般人"很正常"的生活情境，明明父母親非常以我為榮，甚至某部分我也幾乎是被寵壞的「媽寶醫生（只會看病，不會生活，不懂社交）」，為何還會出現憂鬱症的原因！
藉由今天的分享，我非常非常懇切地邀請所有的朋友，如果您周遭的人罹患憂鬱症，千萬不要再認為他們在裝病，不要認為他們想逃避。如果，您覺得是您把孩子寵壞了，請您要學習如何把孩子寵回健康獨立的狀態，而不是從此"放生"，然後讓孩子從溫熱帶氣候突然掉進南北極冰原！還有，父母、家庭，永遠都是孩子成長發育最重要的地基，父母的成長與改變，永遠是孩子心靈最好的良方！當我們學會用更寬廣的視野陪伴孩子，我們的生命也會跟著提升、成長唷！（謝謝大家，如果表達有不盡周延之處，歡迎留言告知，敝人非常樂於對話討論，一起成長喔！）
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